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A veces uno no tiene demasiada hambre pero igual es importante comer y hacerlo sanamente, así que aquí les dejo una idea una comida completa pero que funciona perfectamente para cuando no tienes muchas ganas de comer . ▪️1 lata de atún en agua. ▪️60 gr de arroz. ▪️50 gr de brócoli hecho en la bolsa roja de #potatoexpress o al vapor si no la tienes . Todo lo mezclé, agregándole semillas de sésamo/ajonjolí y liquid aminos (sustituto de la soya) y listo! . Súper fácil, súper limpio, súper rico 😋 . #YosyFinol #YosyRecetas
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    A veces uno no tiene demasiada hambre pero igual es importante comer y hacerlo sanamente, así que aquí les dejo una idea una comida completa pero que funciona perfectamente para cuando no tienes muchas ganas de comer . ▪️1 lata de atún en agua. ▪️60 gr de arroz. ▪️50 gr de brócoli hecho en la bolsa roja de #potatoexpress o al vapor si no la tienes . Todo lo mezclé, agregándole semillas de sésamo/ajonjolí y liquid aminos (sustituto de la soya) y listo! . Súper fácil, súper limpio, súper rico 😋 . #YosyFinol #YosyRecetas
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