No todas las familias son perfectas y no tienes porqué sentirte culpable por ello ☝ Acá te dejo algunos datos que te pueden ayudar para identificar si tu familia es disfuncional: . .✔. Siento que mis padres no cumplieron con sus responsabilidades y yo debí asumirlas por ellos. .✔. Me siento el adulto de mi casa . .✔. Mi padre o madre sufre de una limitación mental que limita sus capacidades y yo he tenido que hacer su labor. .✔. Las necesidades emocionales de mis padres están primero. . .✔. Siento que me robaron mi infancia, no fui feliz como otros niños y ahora siento que esto influye en mi vida cotidiana. .✔. Durante mi infancia, mis representantes ignoraron mis necesidades y sentimientos. .✔. Mis padres son asfixiantes. No permiten que asuma ninguna responsabilidad ni las consecuencias de mis actos. .✔. En mi familia hay adicciones que generan caos en el ambiente. .✔. Mis padres son excesivamente estrictos. A veces siento que no confían en mí. No me siento libre. .✔. No me puedo expresar con mi familia. Siento que cualquier cosa que diga será usada en mi contra. .✔. En casa ha habido abuso verbal: Críticas y menosprecios. .✔. Nos hemos hecho daño físico. He salido con moretones, nos hemos rasguñado o golpeado. .✔. Una persona mayor que yo abusó de mí y tuve que mantenerlo en secreto. . .✔. Mis padres no cuidaron de mí, me trataron como sirviente u objeto, para responder a sus necesidades y ya. .✔. Mis padres me involucran en sus conflictos consciente ó inconscientemente. . .Cumplir con alguna ó algunas de estas características pudiese indicar rasgos de disfuncionalidad en tu familia 😕 Si te identificas, trata de hablar con cada miembro del grupo familiar y pidan ayuda especializada 💪 Aunque, recuerda que también puedes empezar por ti y acudir con un profesional que pueda apoyarte en la situación que presentes 😊💚💖 . .Consultas: beautyvaluevenezuela@gmail.com 💻✔
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