Comencé mi proceso con un cambio de mentalidad y con 86kgs, solita logré perder 6kg, luego tuve la fortuna de encontrarme en el camino con @javiperez_jp, comencé a seguirlo e inicié tratamiento con él y aquí estoy!!! Con 22kgs menos. La clave: Constancia y disciplina, pero sobre todas las cosas contar con una orientación dirigida a tus objetivos y teniendo en cuenta tus necesidades de salud, y aunque falta mucho camino por recorrer hoy digo gracias! Porque no es solo perder peso, es aprender a conocer tu cuerpo y mantenerte en una vida saludable.
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