Muslos y glúteos brutales? Repite esta Rutina Navideña 2 veces a la semana. 🔥40 segundos de ejercicio ❄️30 seg de descanso ✔️6 rondas del mismo ejercicio antes de pasar al siguiente. ‼️Utiliza un peso que sea exigente para tu capacidad. 🫶 Menciona a tu amiga o amigo que necesita la rutina, no seas egoísta que estamos en Navidad 🎄 😂
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