Un domingo libre cuando me acuerdo, pero que mejor que me regalen un rico desayuno cargado de mucha proteina, arepa sin gluten, aguacate, pollo y huevo y quedó bajo en grasa y sal, no se trata de pasar hambre, se trata de hacer un equilibrio y en lo particular a mi me funciona más días sin comida chatarra y me doy un día cualquiera una comida a mi manera no me hace daño ni mal a mi cuerpo, todo se trata de aprender a comer, déjame enseñarte la manera correcta, ceroexcusas excusas #ceroexcusas #disciplina #dedicacion #entrenarapfit #enfocate @everlastlatino @smartfitpa @culturismo_colombia @culturismo_latino_ @latin.culturismo @hispanovenezuelaculturista @productosgympty @culturismo1 @robert_hospedales @culturismoyroids @coulturismo_colombia @culturismo_latino_ @latin.culturismo @fisicoculturismo_panama @xpower.panama @gorrillaswear @soukpanama
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