Érase una vez una niña que escribía en su diario todo lo que le pasaba en el cole. Iniciaba con “Querido diario…” y continuaba con cualquier anécdota que le hubiese sucedido. En ese diario que aún está en mi casa en Puerto Ordaz, cerrado con su candadito (desliza para que lo veas), están todas mis discusiones con amigas, mis primeros amores del colegio, algún cuento con mis platónicos Servando y Florentino, y lo más importante de todo, mi privacidad. En mi casa siempre se ha respetado lo que está dentro de la habitación, lo que está dentro de una gaveta y por supuesto, lo que está dentro de un diario. No tienes porqué compartir todos tus pensamientos y más aún si no los tienes del todo claros, si pueden herir a alguien o si no tienen mayor relevancia. Mi diario, desde pequeña, me enseñó que mis pensamientos me pertenecen pero no me definen. Y que aquello que veía gigante en mi cabeza, quizás, en papel ya no lo era. Escribir en mi diario me enseñó a entenderme y a escucharme más a mí. En fin, me ayudó a sanar, a conocerme más, a mirarme más. Recuerdo que el bullying que vivía me hacía sufrir, pero tener un espacio donde liberar y drenar sin juicios lo que sentía era mágico. He amado escribir desde niña y a lo largo de mi vida, escribir ha sido terapéutico, ha sido una herramienta que mi psicóloga me ha recomendado también y, otra técnica que se suma a mi crecimiento ha sido, agradecer. Una beauty nos pidió que creáramos un diario, y yo quise crear 3. Para quienes quieran aprender, paso a paso a escribir lo que sienten, a redactar lo que piensan y a agradecer eso que tienen. Este 3pack de diarios contiene para ti: - Un diario de emociones, para ampliar tu lenguaje emocional, poner nombre a lo que sientes, validarte y gestionar tus emociones de manera diferente. - Un diario de pensamientos, para que seas más consciente de cómo te hablas, qué piensas, y así te conozcas más; y - Un diario de gratitud, para que agradezcas lo que tienes y te rodea, cada día. Y así puedas ver de manera distinta tu vida. ¡Consíguelos en el link en bio! (Pre-venta hasta el sábado 7 de mayo) -Envíos en RD gratis. -Envíos internacionales: beautyvaluelatinoamerica@gmail.com
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