Buenos días. . Hoy te tengo un súper entrenamiento, vamos hacer hombros en bi-series. . Esta rutina esta espectacular así que no te la puedes perder, recuerda siempre mantener una buena postura. . En cada video te dejo la explicación de cada ejercicio, para ello debes activar el audio 👍🏽👍🏽. . Ya sabes: comparte con todos tus amigos, comenta, guarda y dale un like a este súper entrenamiento.
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