El Tribulus terrestris, ¿es en verdad pro-testosterona? El Tribulus Terrestris es una hierba conocida desde la antigüedad por sus distintas propiedades. Ampliamente distribuida por las regiones cálidas del planeta, ha sido utilizado para tratar: la hipertensión arterial diurético carminativo (ayuda a expulsar gases estomacales) antilitiásica (deshacer cálculos renales) para controlar el nivel alto de colesterol en sangre (hipercolesteremia) propiedades afrodisíacas aumento de la libido aumento de la fertilidad masculina. El extracto de Tribulus terrestris posee gran cantidad de principios activos como saponinas, flavonoides, alcaloides, taninos y esteroles. Es usado por sus supuestas propiedades pro-testosterona, es decir que se le atribuye la capacidad de aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo, aumentando de esta forma la formación de espermatozoides (espermatogénesis), así como el aumento en la expresión de los caracteres sexuales secundarios (masa muscular). Se han realizado múltiples estudios sobre el uso de extracto de Tribulus terrestris para el aumento del rendimiento deportivo y los resultados obtenidos han sido contradictorios, por lo que desde el punto de vista científico su uso no implica una mejora en la práctica deportiva. Aunque sus principios activos sean muy similares a la testosterona o que puedan actuar como precursores de la misma o influir en su síntesis, los experimentos y trabajos realizados no han demostrado que mejoren el rendimiento físico ni el aumento de la fuerza. Parece que el uso de esta planta como ergogénico no está exento de polémica, debido a que los resultados obtenidos no son concluyentes, tanto a favor como en contra de su uso. ¿Has tomado alguna vez un suplemento de Tribulus Terrestris? ¿Cuál ha sido tu experiencia? ¿Has notado cambio durante las tomas? - - - #gym #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #suplementos #suplementaciondeportiva
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