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Todos tenemos en nuestra vida o personalidad cosas que queremos eliminar, modificar o mejorar. Un día escuchando un audio libro en YouTube mientras trabajaba, me empezaron a salir videos de “reprogramar la mente mientras duermes” (la verdad ps no creía en eso🙄) pero yo jamás me quiero quedar con la duda 🤣 en NADA!!!... Así que busque en google y me aparecieronnnnn milesss de respuestas. Y pues me convencieron😅... habían investigaciones y un montón de cosas más, que respaldaban esta teoría y yo siendo una india más entre estas cabezas (diceseeeee de hombres inteligentes) que lo decían🤣 como iba a refutar ese tema😢. . Una partecita decía: “Está establecido que nuestra mente inconsciente procesa alrededor del 95 % de la información que recibimos, siendo responsable también de la mayoría de nuestras decisiones” 🧐🧐 y le atribuían a este tal subconsciente, la culpa de el estado actual de nuestras vidas, para bien o para mal.🥶🥶. . En fin... voy a la solución. Aunque lo creamos tan difícil, si es posible por medio de la re programación de la mente o bueno, del subconsciente y también de DIOS (obvioooo) cambiar todo eso que queremos. Esto se realiza antes de dormir y/o mientras duermes. ¿Cómo hacerlo antes?Enfocándonos solo en cosas positivas; (en lo posible 4 horas antes de acostarnos) ver, escuchar, leer o pensar solo cosas positivas. NO VEA NOTICIAS😌, ni piense en que cosas que hizo mal durante el día. Haga afirmaciones como si ya hubiera cambiado o mejorado ese aspecto de su vida o personalidad. ¿Cómo así?🙄... es decir, si quieres tener más paciencia, mentalizarse en: <<soy una persona paciente y tranquila>> o si quiere que su empresa o carrera mejore, siempre diga << soy exitoso, mi empresa.... o carrera como ... mejora y mejorará cada día hasta ......>> ya que según los sicoanálisis que realizaron, la repetición de estas afirmaciones modifican las creencias que tenemos en nuestro subconsciente. ¿Cómo la ves pues?😏😏. Por mi parte🤓 la siguiente es la que aplico más seguido, aunque la idea para los que no son tan desmemoriados como yo🥴, realicen las dos. SIGUE EN LOS COMENTARIOS....

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