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Martes con sabor a Lunes para MUUUCHOOS!!! 🤪 Les dejo por acá un entreno fácil de realizar y SIN EXCUSAS 😊 CON UNA OLLA que todos tenemos en casa‼️ ➡️➡️ GUARDA Y DESLIZA➡️➡️ ✅ CALENTAMIENTO Saltar cuerda 5 min Estirar 3 segundos por músculo ✅ 3 rondas trabajando 40 seg, descansando 20 segundos. + 3 TABATAS ABS de los ejercicios que están en la publicación del lunes 😊 #cardiovascular #tonificacion #fitnessmotivation #noexcusas #personaltrainer #entrenadorapersonal #elsalvador #internacional #girlpower
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