Prefiero no mentir... Y es que hace un par de día me ha entrado un bajón que quisiera verbalizar. Lo hago con la intención de ver si alguien me acompaña en este trance. He estado aturdida de pensamientos que me tumban. Preocupaciones, impotencias, rabias y ansiedades han sido mis emociones últimamente. Los planes que tenía a corto plazo se ven congelados. Mis ganas de avanzar y estar donde me había proyectado estar, no las veo posible. ¡Me frustra! me frustra saber que yo estoy (estaba) dispuesta a TODO y que el HACER se me escape de las manos. No es culpa mía. No es culpa tuya. Hace días he estado buscando herramientas para callar las voces en mi cabeza, he escuchado audios, he meditado, me he lanzado un puñal de @mia_astral Quiero callarlas... Ayer @gaboful me hizo anotar en un papel todo lo que causa mis frustraciones y lo que necesita cada una para avanzar. Y todo depende del tiempo, de la evolución, del ver qué pasa.... Estoy mal. Y está bien estar mal. Esta etapa que estamos atravesando todo PRIORIZA tu salud mental. Todo esto pasará y debemos continuar estando bien ✨ #moiraful #mentalhealth #saludmental #coronavirus #covid19 #help
You've added this content to your favorites.
Post your comment
Load More
