Aquí seguimos entrenando en casa 🙌 Es el mejor momento para comenzar así que no pierdas oportunidad. Sabemos que estos días son de mucha ansiedad y quizás comamos más de lo que normalmente lo hacemos, cómo también disminuyó notablemente las actividades físicas que realizábamos. Entonces te invitamos a mover el esqueleto. A darle movimiento a tu cuerpo a no caer en el sedentarismo. Entonces le dejamos una rutina. Espero que la disfruten tanto como nosotras ❤️❤️ /// y las que las hagan dejen su comentario de cómo les fue 🙌🙌 • • • #mareathletics #entrenaencasa #quedateencasaentrando #activewear #women #ejercicio #cuarentenaenmovimiento #quedateencasa #entrenamiento • • dj: @juanguedesdj
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