Las Theraband están elaboradas a base de látex. Son buenas tanto para hacer fisioterapia, como para realizar ejercicios de fuerza. Su clasificación por tonalidad apoya a elegir la banda que se necesita en función de la intensidad. Amarillo, para una resistencia suave, se suele utilizar para rehabilitaciones. Las bandas rojas representan una resistencia media, la banda verde para la resistencia fuerte y, por último, la banda azul para una resistencia Extra Fuerte. Estas tres últimas tienden a usarse en el entrenamiento para resistencia. #Fisiosalinas #Fisioterapia #theraband #bandaderesistencia #ejercicio
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