Los días de pierna y glúteo son mis preferidos 🍑🍑🍑 recuerda que la recuperación del músculo es tan importante como el entrenamiento ¿ como nos recuperamos? . 》consumiendo alimentos que te nutran : los vegetales - frutas son tus mejores amigos ( verde). )🥒🥬🥦🍆🥗🍏🥝. 》 consume agua 💧 》 Duerme 8 horas 》 Disfruta el proceso aunque sea doloroso 💪😝 #KB #kathafit #fitnessmom
You've added this content to your favorites.
Post your comment
Load More
