Parte de mi rutina de hoy realizando un trabajo de resistencia de 1 minuto de máximas repeticiones de 5 rep chin up 5 tríceps push up Descanso 30 segundos 5 rondas Luego Realize un complex de 5 rep Hang clean 5 rep front squat 5 rep push up Realizarlas en el menor tiempo posible 5 rondas #crossfit #calistenia #pullup #pushup #entrenamiento #entrenandoduro #ejerciciofisico #ejercicioencasa #sinexcusas #sisepuede #vamospormas #entrenadorpersonal #workoutmotivation #workoutroutine #fitnessMotivation #fitnessworld #colombia #bogota #cedritos #mazuren #colinacampestre #niza #bellasuiza #fitness #fitnessaddict #saludable #salud
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