Hablemos de lo orgánico! Las personas no siempre pueden encontrar o pagar alimentos orgánicos y se que puedes agobiarte por tanta información y por desconocer que hacer. He preparado unas listas para explicarte cómo comprar según las cantidades de Pesticidas que se encuentran en las frutas y vegetales .Este es el post 1 de 3 #organicospaulasaludable . Comencemos por saber que son los pesticidas!👇. ¿QUE ES UN PESTICIDA? Los pesticidas son químicos diseñados para matar organismos vivos que se consideran plagas, incluidos insectos, malezas y moho. ¿POR QUÉ DEBERÍA IMPORTARTE? Los pesticidas se aplican directamente a los alimentos que consumes y permanecen allí incluso después de lavarlos, cocinarlos y, en algunos casos, pelarlos. La investigación muestra que diferentes pesticidas están vinculados a problemas como : ✅DISRUPCION HORMONAL( capaz de alterar el equilibrio hormonal ) ✅ PROBLEMAS COGNITIVOS ✅ PROBLEMAS DE COMPORTAMIENTO ✅ CÁNCER • ¿QUIÉN ESTÁ EN RIESGO MAYOR? las mujeres embarazadas pero en especial los niños tienen susceptibilidades únicas a la toxicidad potencial de los pesticidas. Las personas que viven cerca y trabajan en granjas también están en riesgo. Además del contacto directo, los pesticidas pueden contaminar el agua potable, que vienen de los campos de cultivo y ser arrastrados a los hogares. • CÓMO EVITAR PESTICIDAS EN TU ALIMENTACIÓN Compra productos orgánicos cuando puedas. Las dietas orgánicas pueden reducir significativamente la exposición a los pesticidas. Ahora bien ! Cuando no puedas comprar orgánicos, compra productos convencionales menos contaminados. Atentos en esta parte ....Te daré 2 guías en las próximas publicaciones en la que he clasificado los productos según la cantidad de residuos de plaguicidas que se encuentran en ellos. 1️⃣Usa la primera lista para saber cuándo comprar orgánico y la 2️⃣segunda para saber cuándo puedes sentirse bien comprando productos convencionales no orgánicos . • Interesante verdad ? quiero enseñarte que el lograr el balance en la salud es posible sin enloquecer con tanta información . preparados ?? Porque viene más información. #organico #paulasaludable #salud #nutricion | RedGage

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Hablemos de lo orgánico! Las personas no siempre pueden encontrar o pagar alimentos orgánicos y se que puedes agobiarte por tanta información y por desconocer que hacer. He preparado unas listas para explicarte cómo comprar según las cantidades de Pesticidas que se encuentran en las frutas y vegetales .Este es el post 1 de 3 #organicospaulasaludable . Comencemos por saber que son los pesticidas!👇. ¿QUE ES UN PESTICIDA? Los pesticidas son químicos diseñados para matar organismos vivos que se consideran plagas, incluidos insectos, malezas y moho. ¿POR QUÉ DEBERÍA IMPORTARTE? Los pesticidas se aplican directamente a los alimentos que consumes y permanecen allí incluso después de lavarlos, cocinarlos y, en algunos casos, pelarlos. La investigación muestra que diferentes pesticidas están vinculados a problemas como : ✅DISRUPCION HORMONAL( capaz de alterar el equilibrio hormonal ) ✅ PROBLEMAS COGNITIVOS ✅ PROBLEMAS DE COMPORTAMIENTO ✅ CÁNCER • ¿QUIÉN ESTÁ EN RIESGO MAYOR? las mujeres embarazadas pero en especial los niños tienen susceptibilidades únicas a la toxicidad potencial de los pesticidas. Las personas que viven cerca y trabajan en granjas también están en riesgo. Además del contacto directo, los pesticidas pueden contaminar el agua potable, que vienen de los campos de cultivo y ser arrastrados a los hogares. • CÓMO EVITAR PESTICIDAS EN TU ALIMENTACIÓN Compra productos orgánicos cuando puedas. Las dietas orgánicas pueden reducir significativamente la exposición a los pesticidas. Ahora bien ! Cuando no puedas comprar orgánicos, compra productos convencionales menos contaminados. Atentos en esta parte ....Te daré 2 guías en las próximas publicaciones en la que he clasificado los productos según la cantidad de residuos de plaguicidas que se encuentran en ellos. 1️⃣Usa la primera lista para saber cuándo comprar orgánico y la 2️⃣segunda para saber cuándo puedes sentirse bien comprando productos convencionales no orgánicos . • Interesante verdad ? quiero enseñarte que el lograr el balance en la salud es posible sin enloquecer con tanta información . preparados ?? Porque viene más información. #organico #paulasaludable #salud #nutricion

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