El bienestar y la felicidad son fruto de una vida en armonía. Logra una dieta equilibrada incluyendo en tu plato un 30% de verduras, hortalizas y tubérculos, estos aportan carbohidratos complejos, fibras, vitaminas, minerales, enzimas, que contribuyen a nivelar los niveles de azúcar y eliminar toxinas del cuerpo. Recuerda consumir siempre productos orgánicos, su sabor y textura es mayor a los abonados con productos agroquímicos. #Orgánico #BioPlaza #Salud #Fit
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