Les confieso que extraño desayunar así con una arepita de avena y banana, más ricaaaaa! . AREPA DE AVENA Y BANANA 🍌 INGREDIENTES: -1/2 taza de avena en hojuelas -Una pizca de canela en polvo -1/4 de cdta de semillas de Chia (opcional) -1/4 de cdta de Linaza en polvo (opcional) -1 banana - Aceite de coco en spray -Agua para mojarte las manos . INSTRUCCIONES: Agrega todo en un bowl y comienza a mezclar con tu mano, la avena soltara el almidón juntándose con la banana y los ingredientes restantes, para luego hacer una bolita y poderla aplastar hasta que quede en forma de una AREPA. . Colocarla en un sartén a fuego medio-bajo hasta dorar por ambos lados . Acompaña con proteína y grasas buenas 😉 . #YosyFinol #YosyRecetas | RedGage

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Les confieso que extraño desayunar así con una arepita de avena y banana, más ricaaaaa! . AREPA DE AVENA Y BANANA 🍌 INGREDIENTES: -1/2 taza de avena en hojuelas -Una pizca de canela en polvo -1/4 de cdta de semillas de Chia (opcional) -1/4 de cdta de Linaza en polvo (opcional) -1 banana - Aceite de coco en spray -Agua para mojarte las manos . INSTRUCCIONES: Agrega todo en un bowl y comienza a mezclar con tu mano, la avena soltara el almidón juntándose con la banana y los ingredientes restantes, para luego hacer una bolita y poderla aplastar hasta que quede en forma de una AREPA. . Colocarla en un sartén a fuego medio-bajo hasta dorar por ambos lados . Acompaña con proteína y grasas buenas 😉 . #YosyFinol #YosyRecetas

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Les confieso que extraño desayunar así con una arepita de avena y banana, más ricaaaaa! . AREPA DE AVENA Y BANANA 🍌 INGREDIENTES: -1/2 taza de avena en hojuelas -Una pizca de canela en polvo -1/4 de cdta de semillas de Chia (opcional) -1/4 de cdta de Linaza en polvo (opcional) -1 banana - Aceite de coco en spray -Agua para mojarte las manos . INSTRUCCIONES: Agrega todo en un bowl y comienza a mezclar con tu mano, la avena soltara el almidón juntándose con la banana y los ingredientes restantes, para luego hacer una bolita y poderla aplastar hasta que quede en forma de una AREPA. . Colocarla en un sartén a fuego medio-bajo hasta dorar por ambos lados . Acompaña con proteína y grasas buenas 😉 . #YosyFinol #YosyRecetas

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