Sábado de dejar la flojera caramba, hoy fue día de darle amor a mi cuerpecito y me fui a entrenar un poco con mi @tribumet Para ponerle emoción al asunto @danielricardofit diseño un pro de entrenamiento piramidal, muy sabroso para trabajar en la arena, nos faltó la playita 🏖️ pero pronto ya se inventa algo por esos lares. El entrenamiento en arena demanda mucha energía y pone en acción a todos nuestros grupos musculares, es sumamente divertido lo que hace que el tiempo se vaya volando. Cuando hablamos del cuerpo de playa 👙, es común pensar en medidas 90-60-90, que ojo 👀 es absolutamente aceptable, sin embargo, son estándares de certamen de belleza que no todas las chicas podemos tomar como una meta realista. En mi caso el cuerpo que yo deseo es el que me permita realizar movimientos básicos de un entrenamiento y cumplir con mis rutinas diarias sin dejar la lengua pegada al piso por agotamiento, es decir, quiero un cuerpo "FUNCIONAL". Este cuerpo funcional no llega de la nada hay que ponerle cariño, amor, deseo, compromiso, entrenarlo con frecuencia, consentirlo, darle descanso y nunca olvidar que si no es divertido tu entrenamiento lo vas a abandonar. Por eso yo entrenó con @evo_360. Feliz sábado 😁 #Evolution360 #Evolution360Trainer #EstilodeVida360 #EstiloDeVidaEvolution #estilodevidasaludable #E360trainer #Tribu360 #somostribu #Jauria360 #Clan360 #Yodtzi360 #yodtzi360 #Evolution360L3
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