Aveces nos dedicamos solo a la musculación y olvidamos un factor importante, el ejercicio cardiovascular siempre debe estar presente en nuestras rutinas, en algunos casos más intenso o más bajo, pero siempre presente, todo dependerá de tus objetivos. . No olvides hacer el cardio, mínimo 30 minutos diarios. . Etiqueta esa amiga (o) que no le gusta hacer cardio. . #Cardio #gym #work #Entrenamiento#TeamJoseJulianFitness #Cardiovascular #Aerobicos #JoseJulianFitness #Coach #Training #Entrenador #Coach #Personalizados #Asesorias #Online #Fitness #Fitspo #FitnessAddict #Wods #Workout #Fit
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