Este ejercicio es una variante del #pallofpress y es el mejor ejemplo de que si fortaleces un lado del cuerpo, debes hacerlo del otro. Si quieres especializar a un pelotero entre los 8 y 14 años, que sea especialista en saber usar todo su cuerpo y fortalecer luego no tendrá tantos líos . Cuando le enseñas a un pelotero a usar su cuerpo puede adaptar movimientos de cualquier posición y luego se busca el rendimiento en la que sea mejor . #Repost @athleticgolffitness • • • • •
You've added this content to your favorites.
Post your comment
Load More
