RedGage is the best way to earn real money from your photos, videos, blogs, and links.

View the Video Sign Up

SALUDABLE Y DISFRUTANDO DICIEMBRE: . 🎄 Reduce las porciones de comida. . 🎄 Selecciona un solo carbohidrato en las cenas decembrinas. . 🎄 Trata de evitar bebidas azucaradas si comerás del postre. . 🎄 Las comidas post-fiestas hazlas basadas en proteínas, ensaladas y verduras. . 🎄 Elige el día que tomarás bebidas alcohólicas e incrementa el agua en los días antes y después. . 🎄 Mantenerte siempre activo ejercitándote es la clave para seguir disfrutando de las fiestas en Navidad y Año Nuevo. . 🎄 Quema todas esas Calorías consumidas con estos 2(Dos) ejercicios inter-diarios: . 1. SENTADILLAS CON SALTOS DE 180 GRADOS. 2. BURPEES. . También podrías agregarle un trote de 40minutos. . #Men #handsome #likeforlike #vzla #life #motivation #fiestas #navidades #gym #TipsJoseJulianFitness
  • Next
  • Previous

    • SALUDABLE Y DISFRUTANDO DICIEMBRE: . 🎄 Reduce las porciones de comida. . 🎄 Selecciona un solo carbohidrato en las cenas decembrinas. . 🎄 Trata de evitar bebidas azucaradas si comerás del postre. . 🎄 Las comidas post-fiestas hazlas basadas en proteínas, ensaladas y verduras. . 🎄 Elige el día que tomarás bebidas alcohólicas e incrementa el agua en los días antes y después. . 🎄 Mantenerte siempre activo ejercitándote es la clave para seguir disfrutando de las fiestas en Navidad y Año Nuevo. . 🎄 Quema todas esas Calorías consumidas con estos 2(Dos) ejercicios inter-diarios: . 1. SENTADILLAS CON SALTOS DE 180 GRADOS. 2. BURPEES. . También podrías agregarle un trote de 40minutos. . #Men #handsome #likeforlike #vzla #life #motivation #fiestas #navidades #gym #TipsJoseJulianFitness
    SALUDABLE Y DISFRUTANDO DICIEMBRE: . 🎄 Reduce las porciones de comida. . 🎄 Selecciona un solo carbohidrato en las cenas decembrinas. . 🎄 Trata de evitar bebidas azucaradas si comerás del postre. . 🎄 Las comidas post-fiestas hazlas basadas en proteínas, ensaladas y verduras. . 🎄 Elige el día que tomarás bebidas alcohólicas e incrementa el agua en los días antes y después. . 🎄 Mantenerte siempre activo ejercitándote es la clave para seguir disfrutando de las fiestas en Navidad y Año Nuevo. . 🎄 Quema todas esas Calorías consumidas con estos 2(Dos) ejercicios inter-diarios: . 1. SENTADILLAS CON SALTOS DE 180 GRADOS. 2. BURPEES. . También podrías agregarle un trote de 40minutos. . #Men #handsome #likeforlike #vzla #life #motivation #fiestas #navidades #gym #TipsJoseJulianFitness
    Thanks. Your rating has been saved.
    You've added this content to your favorites.
    Load More
    josejulianfitness
    Edit Show Details
    0 0 0
    Description

    Tags
    Load More
    Flag This Content