Tips Miproteina En el dia de hoy te mensionaremos los multiples beneficios que conlleva el consumo de frutas en nuestra dieta👉🏼🍉🍌🍋🍊🍎🍐🍏🍍🍑 📍Las frutas nos aportan agua, vitaminas, minerales, fibra y diferentes compuestos beneficiosos para el organismo 📍Por sus antioxidantes, previenen el envejecimiento prematuro de las células, dándote una piel más limpia, joven, suave y sana y mayor calidad de vida. 📍Consumidas a diario, las frutas nos ayudan a prevenir distintas enfermedades como problemas cardiovasculares, trastornos digestivos, algunos tipos de cáncer y enfermedades neurodegenerativas, además de colaborar en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad. 📍Las frutas nos producen sensación de saciedad al contener fibra, así evitarás estar picoteando guarrerías todo el día. Además, su fibra nos ayuda a regular el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento. Miproteina tu mejor aliado #salud #tips #mundofit #fitnees #musculo #masamuscular #alimentacion #Miproteina #Suplementos
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