🔝Chicas hoy es día de ejercitarnos en casa, uno de los principales ejercicios que podemos realizar son las flexiones para mantener nuestro pecho y brazos tonificados. - - 🔝Realizar 4 series de 10, 20, 30 y 40 repeticiones respectivamente cada mañana puede ayudarnos satisfactoriamente. - - - - #flexiones #ejercicios #entrenamiento #buenosdias #rutina #repeticiones #pecho #brazos #fitness #fitwear #silueta
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