La propiocepción es la capacidad que tiene nuestro sistema nervioso para poder saber cual es el estatus de las diferentes partes del sistema músculo-esquelético. Esta capacidad se puede evaluar a través de unos receptores conocidos como "propioceptores" que se encuentran en las articulación y alrededor de ellas. También son conocidos como mecanoreceptores porque reaccionan a estímulos mecánicos. En los deportes este sistema se encuentra en constante funcionamiento, permitiendo que la coordinación y el equilibrio sean los mas óptimos. Cuando existe un traumatismo que provoca incapacidad, la recuperación y entrenamiento de la propiocepción es fundamental para retornar al entrenamiento. Esto se logra a través de ciertos ejercicios de carga que se ejecutan de manera progresiva y siempre tomando en cuenta el gesto deportivo. . . . #Fisiosalinas #Fisioterapia #propiocepcion #FisioTip #ReeducaciónPosturalGlobal #TerapiaManualOrtopedica #higuienepostural
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