Al contrario de lo que pueda parecer debido a su sabor dulce, el melocotón no es de las frutas que más hidratos de carbono y energía aportan. Destaca su riqueza de fibra, que mejora el tránsito intestinal. Entre su composición mineral sobresale el potasio, y en cantidades discretas, el magnesio y el yodo. - - - La cantidad de carotenos sí que es más alta que la de otras frutas, lo que le confiere parte de sus propiedades dietoterapéuticas. También posee más cantidad de carotenoides, vitamina C y potasio. - - - #fruta #natural #silueta #fitwear #chile #santiagodechile #enteritos #colores #radiante #chica #mujer #calza #beneficios #vitaminas
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