Tarde pero seguro! Por aquí les dejo la #yosyreceta del... PAN DE CALABAZA O AUYAMA! •1 1/2 taza de harina de almendras. •5 huevos. •1 taza de puré de calabaza (lo haces horneando la calabaza ablandar, para luego sacar de allí el puré). •2 cucharadas de miel de abeja. •4 cucharadas de aceite de coco, derretido. •1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana. •1/2 cucharada de canela en polvo. •1 cucharadita de bicarbonato de sodio. •1 cucharadita de nuez moscada •1/2 cucharadita de clavo de olor. ——————————————————————— Lleva todos los ingredientes a la licuadora hasta mezclar bien. Ponla un molde rectangular para pan. Si es de tu gusto agrégale semillas de calabaza por encima. Y llévalo al horno pre-calentado a 350F/170C por 45 a 50 minutos o hasta que salga un palillo seco. ——————————————————————— ✔️Si no tienes Harina de Almendras puedes sustituirla por: -Harina de Avena (la misma cantidad) pero le estás sumando más carga de carbohidrato. -Harina de Coco (pero debes variar la cantidad a solo 6 cucharadas). ✔️Recuerden que hace poco les hablé de la calabaza, concluyendo que es un alimento excelente el cual podemos consumir de noche. ✔️El pan lo rebanas y lo puedes refrigerar, así te durará hasta 1 semana. Aunque es tan bueno que se te acaba rapidísimo 😜 . #saludable #rico #ligero #lowcarb
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