Reconocer la emoción en nosotros, aceptarla como una emoción útil y desde esta aceptación crear una pausa, respirar y regular la emoción. ¿Quién decide? Dos amigos se reunieron para comer y antes, uno de ellos pasó por el quiosco a comprar el periódico. Éste saludó amablemente al vendedor. El quiosquero, en cambio respondió con malos modales y muy desconsiderado le lanzó el periódico de mala manera. El comprador en cambio sonrió amablemente y pausadamente deseo al quiosquero que pasara un buen día, dándole las gracias por su servicio. Los dos amigos continuaron el camino y cuando ya estaban alejados del quiosco, el otro amigo le dijo: . Oye ¿Este hombre siempre te trata así? . Si, siempre – le dijo el amigo . Y tú siempre te muestras con él tan educado y amable? . Si, así es. . Y ¿me quieres decir, por que tú eres tan amable con él, cuando él es tan antipático contigo? . El amigo le contestó: es bien fácil. No quiero que sea él quien decida como me he de comportar yo. #CuentoZen Cualquiera puede enojarse, eso es algo sencillo. Pero enojarse con la persona adecuada, el el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto... No resulta tan sencillo. #LoLeiPorAhi #AlBarela
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