Guardar reposo supone una opción terapéutica ante muchos problemas. Sin embargo, no sabemos en qué situaciones está bien llevarlo a cabo, y en cuales supone un empeoramiento de la sintomatología. ¿Cuándo si debemos guardar reposo? El reposo está indicado sobre todo en casos en los que exista un periodo de cicatrización y/o regeneración ósea, como son los casos de fracturas (completas o parciales, también llamadas fisuras), roturas musculares completas, roturas tendinosas, procesos postquirúrgicos, y en procesos inflamatorios agudos. En las roturas musculares, se recomienda guardar reposo sobre todo en los primeros estadíos de la patología, ya que habrá una fase inflamatoria aguda, que hará que el movimiento genere dolor y una respuesta inflamatoria refleja. ¿Cuándo no aplicar más reposo? Existen muchas otras ocasiones en las que el reposo no está indicado. Uno de los casos más frecuentes son las tendinopatías, sobre todo en aquellas que afectan a alguna musculatura del hombro, como puede ser el manguito rotador, un síndrome subacromial o un problema en la porción larga del bíceps. Cuando inmovilizamos con un cabestrillo la articulación, estamos provocando una disminución de la circulación, del metabolismo y como consecuencia una atrofia de la zona. . . . #Fisiosalinas #Fisioterapia#TerapiaManualOrtopedica #Terapia #Fisio #Cuerpo #Salud#Bodyaches #HealthyBody #Intadaily#Insta #instagood #instapic #instahealth#ReeducaciónPosturalGlobal

Guardar reposo supone una opción terapéutica ante muchos problemas. Sin embargo, no sabemos en qué situaciones está bien llevarlo a cabo, y en cuales supone un empeoramiento de la sintomatología. ¿Cuándo si debemos guardar reposo? El reposo está indicado sobre todo en casos en los que exista un periodo de cicatrización y/o regeneración ósea, como son los casos de fracturas (completas o parciales, también llamadas fisuras), roturas musculares completas, roturas tendinosas, procesos postquirúrgicos, y en procesos inflamatorios agudos. En las roturas musculares, se recomienda guardar reposo sobre todo en los primeros estadíos de la patología, ya que habrá una fase inflamatoria aguda, que hará que el movimiento genere dolor y una respuesta inflamatoria refleja. ¿Cuándo no aplicar más reposo? Existen muchas otras ocasiones en las que el reposo no está indicado. Uno de los casos más frecuentes son las tendinopatías, sobre todo en aquellas que afectan a alguna musculatura del hombro, como puede ser el manguito rotador, un síndrome subacromial o un problema en la porción larga del bíceps. Cuando inmovilizamos con un cabestrillo la articulación, estamos provocando una disminución de la circulación, del metabolismo y como consecuencia una atrofia de la zona. . . . #Fisiosalinas #Fisioterapia#TerapiaManualOrtopedica #Terapia #Fisio #Cuerpo #Salud#Bodyaches #HealthyBody #Intadaily#Insta #instagood #instapic #instahealth#ReeducaciónPosturalGlobal

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