Piernas completa. . Estás en el gym y quieres lograr un rico entrenamiento? . Esta rutina es para ti. Busca una barra y dos disco de tu preferencia y listo ✅, hagamos este circuito lo mejor posible. . Vas a hacer 5 circuitos con repeticiones mínimas de 12 máximas de 16 por cada ejercicio, los descansos entre circuito y circuito los haces de 1 minuto. . Te apuntas ? 🙌🏿🙌🏿🙌🏿✅✅✅✅✅🌹.
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