Ahora sí voy con lo prometido... De Neurociencias aprendí que en nuestro cerebro existe una estructura a nivel encefálico llamada Sistema Reticular Activador Ascendente (SRAA). Entre sus funciones, está se encarga de la respiración, el ritmo cardiaco, regular las transiciones de sueño y vigilia entre otros. ¿Se puede entrenar la Mente? 🧠 Por supuesto. Nuestro SRAA también funciona como filtro. Te explico, imagínate percibir TODO 🤯 nuestra mente se satura y se puede sobrecargar y quedamos fritos 🍳 Hagamos una breve experiencia: ¿De lo que va de texto cuántas letras (Y) escribí hasta ahora? Si ya tienes el número exacto te pregunto, ¿Cuantas letras (N) hay en el texto? Te preguntarás, pero este ta'loco, 🤣 me dice que cuente una letra y me pregunta de otra. Y ESE EL PUNTO, tu mente por un segundo se olvidó de todo lo demás, cuando contabas solo la letra (Y) filtro y solo se enfocó en aquello que necesitaba. ¿Captas? 🤯 Es por ello que debes filtrar la realidad de aquello que es útil para tus metas. Si ENTRENAN 💪EL CEREBRO DE ESTA FORMA, CONTINUAMENTE EMPEZARÁS A VER LAS OPORTUNIDADES. Y de esta manera conseguirás no solo tus metas si no tus sueños. #psique #formando #psiqueformando
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