En todo mi camino como deportista he aprendido lo importante que es la parte mental a la hora de enfrentar una competencia. 🤨🤯 Diferentes ejercícios de meditación y focalización me han ayudado 😇🙂, pero, lo que más me ha ayudado es tener mi entorno sano, buenas relaciones con Dios, con mi familia, mi pareja y mis entrenadores . 👫 👨👩👧👦 🏊♂️ Aunque la gente no crea, tener una vida sentimental y emocional sin depender, pero con apoyo estable ayuda a mejorar tu rendimiento. 🤙💪 SEGUIMOS CULTIVANDO SACRIFICIO, ACTITUD Y FE, PARA RECOGER MUCHAS ALEGRIAS!!!. ☺️☺️
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