CÓMO TE ROBA LA ENERGÍA UN NARCISISTA SIN QUE TE DES CUENTA. ☻ Exigen una atención constante, sin importarles si tienes pendientes o cosas importantes qué hacer. 🖤 Te distraen del mundo real con bombardeos de amor o incluyéndote en sus actividades (sin darle peso o importancia a las tuyas) usualmente de ocio. 💀 Lentamente te separan de tus amigos, familiares y cualquier sistema de apoyo que tengas (suelen juzgarles o descalificarles constantemente hasta que los veas malos o dañinos para ti) 🖤 Te privan del sueño para darles suministro. La falta de sueño es una ENORME forma de quebrantar a la víctima. 💀 Cuentan sus historias de lástima para ganarse tu simpatía (se victimizan constantemente para manipularte a través de la empatía y la lástima) 🖤 Toman todas tus buenas cualidades y las usan en tu contra. 💀 Te triangulan con otras personas. 🖤 Ellos son constantemente la víctima y tú eres el salvador (o en el descarte, el victimario), o en el otro extremo, se quieren convertir en tus ángeles salvadores haciéndote pensar que tú estás mal y enferm@. 💀 Harán la ilusión de que están dando todo y serán amables mientras en realidad te están quitando más de lo que tú recibes. 🖤 Quieren que satisfagas todas sus necesidades pero cuando necesitas algo tú, no importa; tú no importas. 💀 Minimizan tus esfuerzos, la atención y tiempo que les das (nunca es suficiente para ellos). 🖤 Ya que son maestros en ilusiones, magos de manipulación y control, será difícil que la víctima se dé cuenta. 💀 Poco a poco rompen todos los límites de la víctima mientras establecen nuevos límites que la víctima debe seguir al pie de la letra. 🖤 Si la víctima cruza los limites impuestos por el narcisista, habrá un castigo. P. ej. dramas, silencios violentos, completa frialdad, amenazas, cambio abrupto de humor (de ser todo amor a ser violento) 💀 Juegan un juego que solo ellos pueden ganar. Simplemente no conoces las reglas y ni siquiera estás en el juego, solo eres una marioneta. 🖤 Te llenan de promesas de cambio, mejora y/o compensación, pero no hacen nada significativo por cambiar (como ir a terapia, buscar información o buscar ayuda) 💀 Te señalan y culpabiliza