#Repost @stcpersonaltraining • • • • • FUERZA A LARGO PLAZO . Tener fuerza y una buena alimentación se relacionan mucho. . Sentir hambre puede llevarte a comer cualquier comida sin criterio de selección saludable, eso a largo plazo no es bueno aunque te quite el hambre que sentías. . Tener fuerza haciendo pesas es igual, puedes levantar kilos que para ti representen un esfuerzo, ganar y sentir fuerza, pero sin una técnica adecuada, sin el acondicionamiento neuromuscular previo óptimo, sin la dosificación adecuada, sin la orientación de un profesional que te ayude con el objetivo, será difícil tener salud a largo plazo. . Nuestra experiencia basada en estudios científicos pueden brindarte un apoyo para construir fuerza y salud. . . @carlosduran1903 @caminoalasgrandesligas . . * CONÓCENOS * SÍGUENOS * MEJORA* COMPÁRTELO . . Contacta a los expertos. . . #507 #panama #personaltrainer #ejerciciosfuncionales #actitud #ejerciciospanama #taller #capacitación #evaluacionesdeportivas #tecnologiaydeporte #functionaltraining #deporte #clayton #reto500 #logro2025 #activatepanama #preparacionfisica #béisbol #fútbol #basketball #flagfootball #strength
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