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#Internacional La actriz @gabyespino confesó que sufrió depresión . A través de su cuenta de #Instagram, la venezolana comentó que su afección la llevó a sumergirse en malos hábitos de alimentación que provocaron su aumento de peso . “Desde finales del año pasado (2019) pasé por un proceso personal difícil, el cual, sin darme cuenta, me estaba llevando a llenar vacíos y a calmar una fuerte ansiedad a través de hábitos equivocados que me hacían sentir mejor en el momento. La depresión la relacioné directamente con el hambre y, según yo, la curaba con la comida”, detalló . Al pasar el tiempo y ver sus kilitos demás, entendió que el exceso de comida no solucionaría ninguno de sus problemas y decidió tomar cartas en el asunto . . “Comencé un reto de 90 días con una comunidad de personas que luchan por el mismo fin: mejorar su salud, optimizar su energía física y amarse más que nunca”, sostuvo . . #grado33 #noticias #informacion #farandula #novedades #news #gaby #depresion #sancristobal #tachira #venezuela

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