31 de marzo de 2020 Atletas & Equipo Técnico FEBASIRU Saludos, esperamos que todos estén bien. Sabemos que estos son momentos duros, estar encerrados en nuestras casas, pero todos debemos hacer nuestra parte para no contagiarnos y evitar la propagación del COVID entre otras enfermedades contagiosas. Recuerda comer saludable y hacer actividad física de 30 a 50 minutos todos los días. Beneficios de hacer actividad física: salud, combate la ansiedad, el stress, depresión y lo mejor mantenernos en forma, entre otros. Esta semana comenzó la Semana y Día Mundial de la Actividad Física del 30 de marzo al 6 de abril de 2020 Rafapana de las Américas - Página oficial ; este año no podremos hacer la actividad planeada con Rafa-Pur como años anteriores, pero todos podemos realizarla desde nuestras casas. Así que los exhortamos a todos atletas y equipo técnico a que nos envíen a febasiru@gmail.com o inbox facebook de Dilka J. Benitez sus fotos o videos realizando ejercicios o alguna actividad física; escribir su mensaje motivando a otros o hacer retos y favor de usar #FEBASIRU #agitamundopr #wheelchairbasketball #quedateencasa #stayhome. Publicaremos las fotos y videos en nuestro Gracias por su colaboración. Para información adicional puede comunicarse.al 787-226-2840
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