flowers 🌷 to fix your day Ante situaciones difíciles, siempre es mejor que la mente esté ocupada en otras cosas. Haz cualquier cosa que te guste, como escuchar música, leer un libro, mirar una película, o mirar cosas lindas en Instagram. Lo ideal es aprender a controlar la mente y que ella no te controle a ti. Pero si en tu práctica de atención plena te sobrepasan las circunstancias, entonces realiza alguna tarea que te entretenga. Busca aficiones que capten tu atención y te evadan del mundo y de los problemas durante un rato.. por eso cada día tratamos de alegrarte la vista con algunas prendas de vestir que tenemos para ti en @coikboutique si alguna te gusta puedes escribirnos ➡️ DM o q al WhatsApp +58 4141308217
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