¿Sabías que detrás de ti está tu sombra? . .Sé que no quieres ser una mala persona, ni equivocarte, ni ser mal vista por los demás, pero hay partes de ti que no te gustan y sobre todo, partes que quizás no conoces e influyen en tu manera de actuar. . .Sigmung Freud le llamaba a ese terreno desconocido de la mente, inconsciente, y Carl Jung le llamaba sombras. Todas las personas tenemos esta área de nuestra mente con rasgos y características de personalidad que no podemos identificar como propios. . .Probablemente te habrás preguntado alguna vez ¿por qué atraigo personas de tal tipo a mi vida? ¿qué estoy haciendo para repetir estos patrones tan extraños? ¿por qué me falta voluntad para cumplir tal meta? Y aunque yo no puedo responder tu pregunta sí puedo decirte que una gran parte de nuestra realidad o nuestro presente que no podemos explicar encuentra su solución en el inconsciente. . .En el inconsciente se guardan nuestros recuerdos, nuestra infancia, nuestros miedos, nuestros deseos, y muchos otros elementos psíquicos. . .Y probablemente tú te preguntarás, pero ¿cómo accedo a mi inconsciente para poder arreglar esto? Y te puedo decir que tu inconsciente es como la caja negra de un avión, guarda información, registra datos y permite analizar lo ocurrido. Ahora imagínate que te la dieran, muy probablemente no sabrías qué hacer con ella o cómo abrirla aún teniendo las herramientas. Para ello, habría que buscar un especialista o doctor en ciencias técnicas. Lo mismo sucede con tu mente, un psicólogo, psiquiatra o psicoanalista es la persona indicada para ayudarte a conocerte, para guiarte en el proceso y ser de apoyo emocional. . .Conocer nuestras sombras nos acerca más a aceptarnos realmente como somos, a amar a otros sanamente y a amarnos a nosotras mismas de verdad. . .Cuéntame, ¿ya sabes cuáles son tus sombras? 😊💚💖 . .
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