Mi rutina de ayer 😰👌💪🏻. Se que les va gustar la pueden realizar en casa la mayoría. Para los que me preguntan por abdomen se los puse de primero. Luego sigue, tríceps y hombro. 💪🏻🔥💙❤️ #kmsuperhumana en @fitcogym con el mejor mi entrenamiento es dirigido por @joelrodriguezcoach 💪🏻👌
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