Sin evaluación no se puede programar, sin Programación el entrenamiento será al azar, puede o no dar resultados y lo las posible es que no los de 🤔 #Repost @abrahamunlimited with @get_repost ・・・ Muestra de un TEST simple de evaluación técnica, cortesía de @enadeargentina en su manual de Level 1- Weightlifting Coach. Es necesario evaluar la calidad técnica de quienes entrenamos, conocer los parámetros y generar indicadores de evaluación. Sin eso no existen los parámetros para programar entrenamientos No todo son WODS y intensidad. @unlimitedtraining @granados.santiago @lxcxcoach @fuerza_aplicada #crossfit
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