Parte de mi rutina del día del ayer Hardset 5 muscle up 5 front raices 5 pull UP 5 rondas Fortalecimiento -5 reparaciónes half front raices con apertura de pierna 5 rondas - pull + front lever 4 repeticiones alternando la pierna 5 rondas #calisthenics #calistenia #pushup #pullup #muscleup #core #frontlever #sisepuede #sinexusas #vamospormas #fitnessaddict #fitness #motivation #motivacion #vamospormas #calorias #resistencia #fitness #habitosaludable #ejercicioencasa #ejerciciosano #entrenamiento #entrenadorpersonal #Bogotá #mirandela #cedritos #mazuren #colinacampestre
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