Qué es TRX: Es también llamado TRX Suspension Training, o lo que es lo mismo entrenamiento en suspenso. El TRX es un entrenamiento en suspensión que se desarrolla por medio de un arnés ajustable no elástico, sujeto a un punto de encaje, puede ser pared, puerta, árbol, o cualquier otra superficie alta, fuerte y estática. En el punto de anclaje sale dos cuerdas con agarres, donde el individuo sujeta sus brazos o pies para suspenderse sobre su propio cuerpo corporal, y así realizar los movimientos. RUTINAS Y ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS Línea de atencion: 3014915696 #Fitness #Masajes #Quiropraxia #KARATE #entrenamientopersonal #personaltrainer #Trx #pilates #Kickboxing #insanity #Mma #Spinning #Kangoo #cesarparra #Barranquilla #2019 #Rehabilitacion #Salud #mujeres #Deportes #clasesempresariales #Clasesgrupales #defensapersonal #Colombia #championsclubkaratedo #championsfitness #imagen #Finsocial #zonafitness #Junior
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