Alimentos #saciantes: quitan el #hambre y #noengordan Estos alimentos quitarán tu #hambre y tu #ansiedadporcomer a todas horas gracias a su alto contenido en #fibra y a sus propiedades nutricionales. Alimentos que calman el #hambre y la #ansiedad: #acelgas Si tienes #hambre puedes prepararte una apetitosa #ensalada con todas las #verduras que desees, un plato de #verdura hervida o #verduritas a la plancha con un mínimo de #aceite. Saciarán tu #apetito y mantendrán tu línea. Las #acelgas son una excelente idea, pues es un plato #versátil.
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