Alimentos #saciantes: quitan el #hambre y #noengordan Estos alimentos quitarán tu #hambre y tu #ansiedadporcomer a todas horas gracias a su alto contenido en #fibra y a sus propiedades nutricionales. Alimentos que calman el #hambre y la #ansiedad: #salmón El #salmón es un #pescado con un alto contenido en #ácidosgrasos #Omega3, hecho que te hará sentir #satisfecha durante más tiempo, además también aumenta los niveles de #Leptina, la #hormonadelapetito.
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