Las estadísticas demuestran que la mayoría de las lesiones del baloncesto afectan al tobillo y a la rodilla, por torsión o por aplicación de una fuerza lateral. Hoy hablaremos un poco de la esguince de tobillo. Las esguinces de tobillo son lesiones comunes que ocurren cuando el pie se tuerce o gira más allá de su rango normal de movimiento, causando que los ligamentos del tobillo se sobrecargen o desgarren. Existen diversos niveles en cuanto al nivel de la lesión, grados 1, 2 y 3. El grado 1 es el más leve, solamente se produce un pequeño estrés en el ligamento y no hay rotura de elementos importantes. En el grado 2 la lesión se considera moderada y se producen rotura de vasos y de algunas fibras del ligamento. Finalmente en el grado 3, el más grave, se produce una rotura importante del ligamento. Por lo tanto, es importante determinar el grado de lesión para saber cuál es el tratamiento adecuado. . . . #Fisiosalinas #Fisioterapia #TerapiaManualOrtopedica #Terapia #Fisio #Cuerpo #Salud #Descanso #Dolordeespalda #Bodyaches #HealthyBody #Bodyandmind #Wellness #Rest #Intadaily #Insta #instagood #instapic #instahealth #Life #Relax #Rest #ReeducaciónPosturalGlobal
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