Si hay algo que no puede faltar en mi casa son las frutas 🍒🍑🍉🍎🍐🍇🍓🍋🍌 . . Es la mejor “comida rápida”, literalmente. No le tengas miedo “porque tiene mucha azúcar” cuando después sin miedo te tomas un vaso de cola. 😅 . . . Si tu objetivo es cambiar de hábitos y volverlos saludables🌿, no dudes en incorporar fruta a tu dieta. En el trabajo, de media mañana me parece ideal 👩🏽⚖️ es el mejor sustituto a las barritas llenas de azúcar, a las galletas, y a cualquier ultraprocesado que venga en funda. 🍟. . #comefruta
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