¿Cuando Yo, me iba a dar un baño en una piscina pública en ropa interior?? Mis pensamientos de antes💬: ❌Ay que no, que va a decir la gente. ❌Ay no, que pena. ❌Ay no, que de lo último. ❌Ay no, yo sin traje de baño no voy a entrar a una piscina. ❌No tengo el cuerpo perfecto. Y así se me iban los momentos, en el que dirán... Pasaba horas con ese diálogo interno activo, haciéndome juicios e imaginando siempre lo malo, (en fin acribillando mi ser) con pensamientos inútiles, bloqueantes y limitantes. Hoy, aprovecho con conciencia, cada oportunidad que se me presenta, de momentos que no dejan de ser únicos, que son instantes que no debemos desaprovechar por estar enfocados en ese saboteo interno que nos hacemos. Por eso, cuando estemos sintiendo esa emoción que nos limite. Les recomiendo que nos auto-observemos y nos hagamos preguntas sencillas. ¿Que pasa si lo hago? ¿Que es lo peor que puede pasar? Las respuesta las vas a encontrar en tu interior. Sigo hablando mi caso de la piscina después de haberme hecho las preguntas sencillas y esta fue mi respuesta. Que pasa si lo hago disfrutare, sentí el agua de la piscina en mi piel, mi corazón emocionado. Vi mi gran sonrisa👄, vi bañandome👙. Oí esa carcajada mía tan particular y hablando lo bonito y positivo de todo, juntos a mis amigas @zorhina y @dahivy 💃💃💃 Mis Pensamientos de ahora💭: ✅Lo importante es mi bienestar. ✅Me atrevo. ✅Si, me equivoco no pierdo nada, gano experiencia y aprendo. ✅Disfruto el momento "Aquí y Ahora". ✅Amo esa versión de mí que estoy construyendo. #reflexion #vivencia #experiencia #amorpropio #amandomiser #descrubiendo #proposito #pensamientossanos #pnl #servicio #bienestar #plenitud #aprendizaje #flexibilidad #pensamientos #experience #thoughts #porpuse #coach #roadtosuccess #reflection #wellness #fullness #nlp #flexibility #coachpnl
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