Con ganas de desayunar algo rico esta mañana? ??? Que te parecen estas empanadas de yuca? ?😍😍 Estas empanadas de yuca quedan deliciosas crujientes por fuera y esponjosas por dentro yo las rellené de pescado Empanizado que me quedo en la nevera . ✅1/ 2 taza de harina de avena ✅4 cucharadas de linaza molida ✅2 cucharadas de puré de yuca,mandioca, tapioca, guacamota (solo se sancocha y hace puré) ✅sal marina ✅Agua para amasar Se mezclan todos los ingredientes y amasa con agua hasta obtener una masa que no se pegue en las manos pides rectificar con las avena . Haces bolas de masa las a planas y rellenas con lo que quieras. Puedes hornear recuerda engrasar un poco la bandeja y mover las de vez en cuando para que no se peguen . #paulasaludable #healthyfood #estilodevida #comidalimpia #motivation #receta #tipssaludable #comidasaludable #motivacion #saludable #balanceado #hábitos #empanada #yuca #empanadasdeyuca #heal
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