•JUEVES• 💚🍵 ¡Haz que tu desayuno sea uno de los placeres más grandes día a día! @anasanta24 varía y consume un desayuno alto en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. La pigmentación verde se debe a su alto contenido de clorofila (espinaca y matcha) los alimentos verdes ayudan a oxigenar la sangre, aumentar la producción y desintoxicar el cuerpo 💚 agrega poco a poco vegetales y alimentos verdes en tus batidos y disminuye a máximo 1 taza de fruta por porción para consumir un desayuno súper nutritivo y no tan alto en azúcar. Tú también puedes hacerlo, aquí te dejamos todo lo que necesitas para esto. 🥦🥒+🍍🍌=😋🤗. 🍃1 taza de espinaca. 🍃1 gramo de MatchaChá. 🍃1 cdta de matcha. 🍍1/2 taza de piña congelada. 🍌1/2 banano congelado❄️. - Todo al procesador de comida o a una licuadora con mucha potencia💪🏼. -Se puede cambiar el banano 🍌 por un poco de leche de coco 🥥 o leche de almendras❤️. - Decora con los toppings que más te gustan, En este caso un poco de coco deshidratado sin azúcar, granola artesanal y polen. ¡FELIZ JUEVES!. #matchacha #colombia #matchachallenge #matchachá #bowl
You've added this content to your favorites.
Post your comment
Load More
