☑️Con prensa de piernas puedes ejercitar diferentes músculos de las piernas, pero además, puedes trabajar con más seguridad, pues la máquina estabiliza el cuerpo y dirige el recorrido, evitando que generemos movimientos potencialmente peligrosos. Para no cargar la zona lumbar de la espalda, y trabajar con cargas elevadas que permitan alcanzar un entrenamiento intenso de las piernas, la prensa puede ser una máquina de mucha ayuda, a la que podemos acudir en el gimnasio.💪🏻❤️ #gym #fitness #prensa #love
You've added this content to your favorites.
Post your comment
Load More
